＼ 話題のボディメイク講師が登壇！ ／
リアルで続く！私らしいダイエット習慣
― 講師：Yumi（沖縄出身・東京在住）

「−11kg達成」30代からのダイエット成功ストーリー！

ネイリストとして働く傍ら、長年抱えていた体型の悩み。
30代で挑戦した本気のダイエットで −11kgの減量に成功！
ボディメイクコンテストにも出場し、数々のダイエット法を試したからこそ気づけた真実。

ボディメイク講師と一緒に！続けられるカラダづくり！
ボディメイク講師Yumiがこのスタイルをキープしているトレーニングを一緒にやってみませんか？
遠回りしたからこそ伝えられる、リアルな方法をお伝えします。
モデル体型より''健康でキレイ''を目指しましょう！

日時：5月22日(木) 13:00〜15:00
場所：touch gym
定員：15名
参加費：touch会員様　¥3,000 / touch非会員様　¥3,500
＊トレーニング後のプロテイン&クッキー付き
持ち物：水分、メモ帳など

※開始時間15分前から受付開始いたします。
※開始時間までには動きやすい格好にて着替えた状態でご準備をお願いいたします。