yoga (豊見城)
レッスン予約
2025/12/29 (月) 7:00 - 8:30
Ami年末イベント108回太陽礼拝
※12/28 (日) 23:59まで予約可
- Ami 女性・全米ヨガアライアンスRYT200
・陰ヨガ＆ホイールヨガ
呼吸や身体、心に意識を向けながら自分にとって心地よいバランスを見つけ、自分の声に耳を傾けて心と身体と向き合う時間を大切にし、ヨガを通して健康で幸せなココロとカラダづくりを広げたいという想いを伝えています。
年末イベント108回太陽礼拝
【 年末恒例 特別プログラム 太陽礼拝108回 】
太陽礼拝は、一連の流れで複数のヨガのポーズを取っていきます。
ヨガの太陽礼拝では、1つの礼拝ごとに1つずつ煩悩が浄化されるといわれています。
一年の締めくくりに、一年分の心と体の煩悩をクリアにし、清々しい気持ちで新年を迎えましょう！