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yoga (豊見城)

《直近のウェルネスプログラム開催日》
4/26(日)9:30～【腸は人生の司令塔】免疫とメンタルを整える黄金のバランス（座学＆実践）ーyogaスタジオにてー

4/30(木)13:30～【ランチ＆コミュニティ(Balance会員様限定)】前半:トレーニング　後半:foodsコミュニティタイムーyogaスタジオ & touch foodsにてー

5/6(水)17:50～【サンセットビーチヨガ】美らSUNビーチ砂浜にて
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touchは女性が安心して通える環境づくりを大切にしています。
男性会員は少人数定員制となっており、現在は新規の受け入れを停止しております。
[詳しくはこちら]
https://touch-well.com/about/for-women

4/26 - 5/2

26(日) 27(月) 28(火) 29(水) 30(木) 01(金) 02(土)

4/26 (日)

4/27 (月)

4/28 (火)

4/29 (水)

4/30 (木)

5/1 (金)

5/2 (土)

7:30 - 8:30

Self Practice !

🎯 Open Studio

7:30 - 8:30

Ami

🇺🇸🔥 26 & 1

7:30 - 8:30

Self Practice !

🎯 Open Studio

7:00 - 8:00

Chie.M

🇺🇸🔥 26 & 1

7:00 - 8:00

Ami

🇺🇸🔥 26 & 1

9:30 - 10:30

Fumi

スタイルアップトレーニング

9:30 - 10:30

👑 Chieko

Body release

9:30 - 10:30

👑 Chieko

🤔 Vital Foundation

9:30 - 10:30

Ami

🌊 The Flow

9:30 - 10:30

Ryoco

👋 Posture Conditioning

9:30 - 10:30

Fumi

🧘 Yoga × Pilates

11:30 - 12:30

👑 Chieko

❤️🦴 Foundation

11:30 - 12:30

👑 Chieko

❤️🦴 Foundation

11:30 - 12:30

👑 Chieko

💪 Power & Sculpt 🔥

11:30 - 12:30

Ami

Yin Yoga

11:30 - 12:30

Ryoco

💪 Power Yoga

11:30 - 12:30

Fumi

Body release

13:30 - 14:45

Shogo

ランチコミュニティ[Balance会員様]

14:30 - 15:30

Ami

❤️ Restore

14:30 - 15:30

Self Practice !

🎯 Open Studio

14:30 - 15:30

Ryoco

❤️ Stretch & Relax

14:30 - 15:30

Chie.M

❤️ Align & Release

16:30 - 17:30

Ami

🌊 The Flow

16:30 - 17:30

Setsuka

Yin yoga

16:30 - 17:30

Ryoco

👦 Little Yogis 👧

16:30 - 17:30

Ami

❤️ Restore

16:30 - 17:30

Setsuka

👦 Little Yogis 👧

18:30 - 19:30

Setsuka

Hatha Yoga Basic

18:30 - 19:30

Setsuka

🌊 Flow yoga III

18:30 - 19:30

Ryoco

❤️🦴 Foundation

18:30 - 19:30

Chie.M

💪 Six motion

18:30 - 19:30

Ami

🌊 The Flow

18:30 - 19:30

Setsuka

🌊 Flow yoga III

20:00 - 21:00

Setsuka

Pelvic Detox Flow

20:00 - 21:00

Setsuka

❤️🦴 Foundation

20:00 - 21:00

Chie.M

🇺🇸🔥 26 & 1

20:00 - 21:00

Chie.M

🫁 Breath Alignment

20:00 - 21:00

Ami

Yin Yoga